Ernährungsberatung und Lebensstilarbeit für Frauen, die sich wieder wohl in ihrem Körper fühlen wollen - ohne Druck und ohne starre Regeln.

Für Dich

Finde den Weg, der gerade zu dir passt

Ob fundierte Ernährungsberatung, Lebensstilarbeit oder FeelGood Women: Hier findest du die Begleitung, die zu deinem Alltag, deinem Körper und deinem nächsten Schritt passt.

Hallo, ich bin Sabine!

Ich begleite Menschen seit 2015 mit Einfach Gesund Leben zu mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - fundiert, ganzheitlich und ohne Diätstress.

Als staatlich geprüfte Diätassistentin und Ernährungsberaterin/DGE verbinde ich Ernährungsberatung, Ernährungspsychologie und Lebensstilarbeit, damit Veränderung nicht nur beginnt, sondern im Alltag bleibt.

Zurück zu dir

Raus aus dem Funktionsmodus. Rein in deine Energie.

Du leistest viel, funktionierst im Alltag und merkst gleichzeitig, dass du selbst immer weiter hinten anstehst? FeelGood Women ist mein spezielles Angebot für Frauen und Mütter, die raus aus Erschöpfung, Diätdruck und Selbstkritik wollen – und zurück zu mehr Energie, Körpervertrauen und Leichtigkeit.

Kurs

Kalorien verstehen - ohne Zählen, Stress oder Verbote.

Kalorien sind nicht dein Feind, aber sie zu verstehen, kann vieles leichter machen. Der Kurs zeigt dir, wie du deinen Körper, deinen Energiebedarf und deine Ernährung besser einschätzt, ohne dich in Kontrolle oder Diätdenken zu verlieren.

Testimonials

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Fachlich anerkannt

Ernährungsberatung mit möglichem Krankenkassenzuschuss

Du erhältst bei Einfach Gesund Leben fachlich fundierte Begleitung durch eine staatlich geprüfte Diätassistentin und Ernährungsberaterin/DGE. Je nach Anliegen und Voraussetzung ist ein Zuschuss durch die gesetzliche Krankenkasse möglich.
Für die ernährungstherapeutische Beratung kannst du die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung direkt herunterladen und in deiner Arztpraxis vorlegen.